Deine nächsten Kurse

WORLD JUMPING®

- Vertretung: Anna
16:00 - 16:45 Uhr | Raum

Der ultimative Fitness-Trend! Wollen Sie die Pfunde purzeln lassen? Party und Spaß beim WORLD JUMPING®, DAS Trampolin-Jumping Programm.

Limitierte Plätze-Anmeldung an der Rezeption!

Trainer: Team

WORLD JUMPING®

- Vertretung: Anna
16:45 - 17:30 Uhr | Raum

Der ultimative Fitness-Trend! Wollen Sie die Pfunde purzeln lassen? Party und Spaß beim WORLD JUMPING®, DAS Trampolin-Jumping Programm.

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Trainer: Team
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23.09.17 - WORLD JUMPING® (16:00 Uhr)
Vertretung durch Anna
Der Kurstrainer Team wird an diesem Termin vertreten durch Anna.
23.09.17 - WORLD JUMPING® (16:45 Uhr)
Vertretung durch Anna
Der Kurstrainer Team wird an diesem Termin vertreten durch Anna.
24.09.17 - Fitness-Mix (09:30 Uhr)
Vertretung durch Ewa
Der Kurstrainer Team wird an diesem Termin vertreten durch Ewa.
24.09.17 - Crunch (10:30 Uhr)
Vertretung durch Ewa
Der Kurstrainer Team wird an diesem Termin vertreten durch Ewa.
28.09.17 - Pilates (17:00 Uhr)
Vertretung durch Anina
Der Kurstrainer Christiane Reiter wird an diesem Termin vertreten durch Anina.
11.10.17 - Pilates (08:30 Uhr)
Vertretung durch Linda
Der Kurstrainer Alexia wird an diesem Termin vertreten durch Linda.
11.10.17 - Fitness Mix (09:30 Uhr)
Vertretung durch Linda
Der Kurstrainer Alexia wird an diesem Termin vertreten durch Linda.

Dein Studio in Hugstetten

Fitnessclub - Wellness - Tennis - Badminton – Sporthotel

Der Sportpark Hugstetten bietet Cardio-, Kraft-, Zirkeltraining, über 30 Kurse von Aerobic bis Zumba und 2 unterschiedliche Saunen. Deine Ziele werden bei uns Wirklichkeit.

Öffnungszeiten:

Montag - Freitag
6:30 - 23:00 Uhr

Samstag, Sonntag & Feiertag
8:30 - 22:00 Uhr

Kontakt:

SPORTPARK HUGSTETTEN
van der Vliet & Kunz GmbH

Benzstr. 22
79232 March
Telefon: +49 (0)7665 / 9 20 20
Telefax: +49 (0)7665 / 9 59 21
E-Mail: info@sportpark-hugstetten.de

 

Anfahrt

Dein Training

Training

Ausdauertraining

Mit individuellem Ausdauertraining erfolgreich ihre Ziele erreichen!
Modernes Herz Kreislauf Training fördert die Durchblutung, stärkt das Herz für eine bessere körperliche Belastbarkeit und sorgt für seelischen Ausgleich im stressigen Alltag.
Durch die Vielzahl unserer Laufbänder, Crosstrainer, TreadClimber, Ergometer und Rudergeräte des Weltmarktführers Life Fitness ist jederzeit ein abwechslungsreiches Training möglich. Die Geräte bieten Pulssteuerung, Trainingsintervalle bis hin zu Entertainementprogrammen (Internet, TV, Radio, Handy-/ Tabletanschluss).

Krafttraining

Individuelle Beratung für Ihr perfektes Krafttraining
Im Sportpark Hugstetten haben sie jederzeit die Möglichkeit mit einem Trainer einen Trainingsplan zu erstellen, beziehungsweise Ihren vorhandenen zu aktualisieren. Erreichen Sie durch individuelle Beratung Ihre Ziele. Fettabbau für einen definierteren Körper, Muskelaufbau für einen Kraftzuwachs. Legen Sie Ihr Ziel fest und wir helfen Ihnen dieses Ziel zu erreichen. Krafttraining kann individuell an jedes Trainingslevel angepasst werden. Im Sportpark Hugstetten können Sie Ihr Krafttraining an modernen Nautilus Geräten oder in einem separaten Freihantelbereich durchführen.

milon Kraft-Ausdauer-Zirkel

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Ein effektives Training trotz wenig Zeit
Sie wollen Ihrem Körper etwas gutes tun ohne viel Zeit aufzuwenden?
Dann ist ein gerätegestützes Zirkeltraining genau das richtige für Sie!
Durch die von Sportwissenschaftlern erarbeite Anordnung an Übungen kann man ohne Pausen ein zeitsparendes und effektives Training vollziehen.

Kraft-Ausdauer-Zirkel
In nur 17,5 Minuten – so lange dauert ein Zirkeldurchgang - ermöglicht der Kraft-Ausdauer-Zirkel ein ausgeglichenes Ganzkörpertraining, das an Einfachheit und Effektivität nicht zu überbieten ist. Im Kraft-Ausdauer-Zirkel trainieren Sie in einem Durchgang die komplette „Leibgarde“ der Wirbelsäule – Oberkörper, Rumpf, Beine. Zwei Ausdauereinheiten auf einem Crosstrainer und einem Ergometer stärken den wichtigsten Muskel, das Herz. Mit seiner großen Bandbreite und der feinen Justierbarkeit eignet sich der Kraft-Ausdauer-Zirkel sowohl für Anfänger zum Grundlagentraining als auch für Fortgeschrittene im Rahmen des Leistungstrainings. Dank seiner Chipkartensteuerung stellen sich alle Geräte automatisch auf Ihre individuellen Körpermaße und Ihren Trainingsplan ein – Einstellungsfehler und eine Unter- bzw. Überforderung sind somit ausgeschlossen.

 

Dr. Wolff Rückenschule

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Der Gerätezirkel von Dr. Wolff zum gezielten Training der Rumpf und Rückenmuskulatur bietet in Verbindung mit unseren Rückenkursen eine ausgezeichnete Möglichkeit Rückenbeschwerden vorzubeugen und auch ein Anschlusstraining an eine Reha zu ermöglichen.

StretchCircle – Der Beweglichkeitszirkel

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Mehr Beweglichkeit – mehr Lebensqualität!
StretchCircle ist ein neuartiges und ganzheitliches Beweglichkeitstraining, das besonders für Menschen mit Schmerzen im Bereich des Rückens, der Schultern und des Nackens entwickelt wurde. Die ständig gebeugte Haltung im Arbeitsalltag schädigt den Bewegungsapparat. Es müssen Gegenbewegungen trainiert werden, um der gewohnten Schonhaltung entgegenzuwirken. StretchCircle richtet Sie wieder auf und bringt auf diese Weise die natürliche Beweglichkeit unserer Muskulatur und Gelenke zurück.
StretchCircle stellt zudem eine ideale Ergänzung zum Rücken-, Kraft- und Ausdauertraining dar.

Power Plate

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Das ideale Training für Sport und Beauty!
Mit 10 Minuten Power Plate statt einem einstündigen schweißtreibenden Training können Sie Ihre persönlichen Ziele angehen: Bodyforming, Muskeltraining, Gewichtsreduktion, Anti-Cellulite Programme, Entspannungsmassagen bis hin zur Prävention von Rückenschmerzen.
Power Plate ist ein Ganzkörpertrainingsgerät, das über Vibrationen der Bodenplatte mit bestimmten Frequenzen Muskelkontraktionen auslöst und so die Muskeln trainiert. Intensives Training für Bindegewebe und Muskulatur.

Funktioneller Trainingsbereich

Voll im Trend!
Schnelles, effektives Training dank TRX!
Wegen der hohen Intensität des Schlingentrainings ist es möglich in 20 Minuten ein hoch effektives Ganzkörpertraining zu vollziehen.

Gruppentraining

Pilates, Yoga oder Zumba!
Es gibt Tage da fällt es leichter das Training zu absolvieren und es gibt Tage da braucht
man etwas Unterstützung und Motivation. Genau diese bekommen Sie von unseren Groupfitness Trainern. Lassen Sie sich von der einzigartigen Atmosphäre in unseren Kursen, wie BauchBeinePo, Pilates, Zumba oder Yoga mitreißen und erreichen Sie Ihre Fitnessziele indem Sie sich auf ihr Team verlassen. Finden Sie Ihr Lieblingstraining!

Wellness

Den Alltagsstress hinter sich lassen!
Was gibt es angenehmeres als nach einem harten Training, oder nach einem stressigen Arbeitstag einfach mal die Seele baumeln zu lassen? Genießen Sie unseren großzügigen Wellnessbereich mit mehreren Saunen, einem Dampfbad, einer Hydrojet Massageliege oder unserer besonderen Infrarot Wärmezone. Nach dem Saunagang haben Sie die Möglichkeit auf der Dachterrasse frische Luft zu schnappen oder in unserem großen Ruheraum die Seele baumeln zu lassen.

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Praxis für Hypnose und Naturheilkunde-Heike Zaretzke
Ihre Gesundheit und Ihr Anliegen sind Heike Zaretzke sehr wichtig. Schaffen Sie sich in aller Ruhe einen Überblick über das vielfältiges Hypnose-und Therapieangebot. Weiter Informationen unter:

Zusatzangebote

Mehr als nur Fitness!
Wir bieten unseren Mitgliedern im Sportpark Hugstetten mehr als nur Fitness. Mit einem vielseitigen Zusatzangebot haben wir für jeden etwas Passendes.

Band Rollenmassage:
Es ist Ziel der Rollen- und Bandmassage, die behandelten Körperpartien verstärkt zu durchbluten, d.h. die Nährstoff- und Sauerstoffversorgung zu erhöhen und den lymphatischen Fluss anzuregen, d.h. das Gewebe verstärkt zu entschlacken. Mit einem Wort: Der Stoffwechsel wird angeheizt!

Solarium:
Ein richtig dosierter Solariumbesuch kann sich positiv auf Gesundheit und Stimmung auswirken. Im Sportpark Hugstetten erhalten Sie eine qualifizierte Beratung (nach Terminvereinbarung) durch einen geprüften Fachberater für UV- Geräte.

Kinderbetreuung:
Betreuerinnen kümmern sich um Ihr Kind, damit Sie genügend Zeit finden Ihr Training zu absolvieren. Die Kinder spielen, malen oder basteln und Sie können derzeit in Ruhe saunieren gehen. Alles ist möglich.

Schwimmbäder:
Für alle, die etwas mehr von einem Fitnessclub erwarten hat der Sportpark Hugstetten einige zusätzliche Sportangebote. Die öffentlichen Schwimmbäder der Sport- und Freizeitmanagement GmbH in Umkirch, Teningen oder Staufen sind im Mitgliedsbeitrag enthalten.

Badminton/ Tennis:
Wer außerhalb seines Fitnessprogramms noch Tennis oder Badminton spielen möchte, kann dies im Sportpark Hugstetten problemlos tun. Der Sportpark Club 05 e.V. bietet seine Plätze auch gerne für Nichtmitglieder an. Diese können an der Rezeption jederzeit gebucht werden.

Personal Training

Personal Training Logo.png (45 KB)Personal Training Logo.png (45 KB)Um effektiv auf deine Ziele hinzuarbeiten, ist ein durchdachter Trainingsplan ein Muss! Ob für das Funktionelle Training, Marathon, Gewichtsreduktion oder bei Rückenproblemen, wir haben in unserem Trainerpool für alle Schwerpunkte qualifizierte Experten parat. Unsere Trainer erstellen Dir einen individuellen Trainingsplan, begleiten dich aktiv bei deinem Training und perfektionieren deine Technik.
 
KONTAKT
Carsten Simmes
carsten.simmes@sportpark-fitness.de
0176 24 79 54 53
 

Stoffwechselkur

Durch die Stoffwechselkur in wenigen Wochen zum Wunschgewicht

Erleben Sie, was Sie in 3+3 Wochen erreichen können. Die europaweit erfolgreiche Stoffwechsel-Kur basiert auf moderatem Fitnesstraining in Kombination mit einem ausgefeilten Ernährungsplan sowie der Einnahme von hochwertigen Vitalstoffen.

Die Stoffwechsel-Kur geht damit einen ganzheitlichen und natürlichen Weg. Sie erhalten die Basis für eine straffe, schlanke Figur, finden Freude an Bewegung und werden an die schmackhafte Zubereitung frischer und gesunder Lebensmittel herangeführt. Dies kann sich nicht nur auf Ihr Aussehen positiv auswirken, sondern auch auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit.

 

Kontakt und Terminvereinbarung:

Deine Mitgliedschaft bei uns

Preise und Laufzeiten

24 Monate Laufzeit 54 € monatlich (12,46 € wöchentlich)
24 Monate Laufzeit
(Schüler, Studenten, Paare)
49 € monatlich (11,31 € wöchentlich)
12 Monate Laufzeit 59 € monatlich (13,62 € wöchentlich)
12 Monate Laufzeit
(Schüler, Studenten, Paare)
54 € monatlich (12,46 € wöchentlich)
6 Monate Laufzeit 69 € monatlich (15,92 € wöchentlich)

Alle Tarife zzgl. einer halbjährlichen Servicepauschale in Höhe von 19,95 €.
Startgebühr 149 € einmalig bei Anmeldung

Bei der Tarifwahl und Ort der Verwaltung zählt das Wohnortprinzip d.h. der Sportpark, welcher am nächsten zum Wohnort liegt ist maßgeblich.


Leistungen

Inklusive Leistungen

  • Herz-Kreislauftraining an modernsten Ausdauergeräten, Krafttraining, Saunalandschaft, Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel und Kraftzirkel, StretchCircle Beweglichkeitszirkel, PowerPlate, GroupFitness Kurse, Kinesis ONE, Cycling, Functional Zone mit QueenaxBridge, TRX und FitBox, Roll- und Bandmassageraum, Beachvolleyballfeld, Kinderbetreuung, jede Menge kostenfreie Parkplätze
  • Individuelle Trainereinweisungen, sowie fortlaufende Trainingsbetreuung mit Terminvergabe für Deine persönlichen Trainingsziele.
  • kostenfreier Zugang zu allen anderen Sportpark Fitnessclubs
  • kostenfreier Zugang zum Sportpark WOMAN
  • kostenfreier Zugang zu allen Sportpark Cityclubs
  • kostenfreier Zugang zu allen Sportprinz Fitnessclubs
  • kostenfreier Zugang zu allen Bädern der Sport- und Freizeitmanagement GmbH

Buchbare Zusatzangebote

Solarium
Jeden Tag 8 Minuten Sonne tanken für nur 2,99 € / Woche oder mit Einzeleinwurf. Hierfür stehen Ihnen modernste und zertifizierte Solarien zur Verfügung.

Massageangebote
Der Sportpark Freiburg bietet innerhalb der Saunalandschaft eigene Räumlichkeiten für Massageangebote durch unsere Physiotherapeuten. Gerne können sie Termine vereinbaren. Zusätzlich gibt es buchbare elektrische Massageliegen und ein Hydrojet.

Racketsport
Der Sportpark Club 05 e.V. bietet im Sportpark Freiburg Tennis-, Badminton- und Squashplätze stundenweise zur Verfügung.

Personal Training
Für alle Individualisten bieten wir die Möglichkeit einen Personaltrainer zu buchen, der sie bei Ihrem Training betreut.

Gastronomische Angebote
Sportlerbar, Restaurant

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